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Thérapie de couple

Thérapie de la dépression

Traverser une période difficile durant laquelle vous ressentez des émotions négatives peut arriver à tout le monde. Cela ne veut pas nécessairement dire que vous faites une dépression. Seul un professionnel spécialisé peut diagnostiquer votre état. Cependant, en vous familiarisant avec les symptômes typiques d’une dépression, vous serez mieux placé pour analyser votre situation et pour en parler éventuellement à un professionnel de la santé.

Accompagnement du Deuil

Perdre un être cher est une étape difficile à surmonter. En effet, cette perte est souvent très douloureuse et elle occasionne un bouleversement psychique important. Le processus de deuil est essentiel et son objectif n’est pas d’oublier la personne qui est décédée, mais plutôt d’accepter sa disparition, d’apprendre à vivre sans elle et de pouvoir diminuer la douleur que vous ressentez actuellement. Il a été prouvé que certains types de douleurs proviennent davantage du domaine psychologique que physique.

Ensemble pour une thérapie de couple chez psychologue Profondeville

 

Dans une relation qui va mal, deux personnes se sentent très seules

Si votre relation de couple ne va pas bien, rien ne va plus. Votre énergie est également mise à rude épreuve. Vous vous sentez fatigué. Vous vivez des moments difficiles, vous essayez de refouler vos propres sentiments. Vous vous posez généralement une même question: comment notre couple en est-il arrivé là?

Mais le principal c’est que vous êtes toujours ensemble.

Peut-être par habitude, ou pour les enfants. Peut-être parce que vous pouvez rappeler ce que votre relation était à ses débuts, comment vous vous aimiez, etc. Et vous savez pertinemment que ça vaut le coup. Mais malheureusement, vous n’arrivez pas à en parler ensemble. Ce sont toujours sur les mêmes querelles ou plaintes encore et encore.

Cela ne se fait pas tout seul. Un conseiller conjugal vous aidera à briser ces schémas, à vous ouvrir à l’autre, à exprimer vos sentiments, vos émotions, vos désirs…

D’ailleurs, même si votre relation va bien!
Même si votre relation se passe bien elle mérite une attention particulière. Pas comme prévention, mais pour avoir une meilleure complicité ensemble, pour mieux se comprendre.

N’ayez pas peur !

Vous pensez que vous savez tout l’un de l’autre. Mais ce n’est pas si sûr, dans une thérapie individuelle, les personnes peuvent être confrontées à eux-mêmes, en thérapie de couple, c’est juste deux fois le même travail. Il est également possible que l’un de vos non-dits créée des tensions dans le couple, mais vous n’en avez jamais parlé. La thérapie de couple fournit d’ailleurs un point de vue vraiment différent de vous-même, et de ce que vous vivez ensemble.

La rupture peut aussi arriver

Parfois, vous ne souhaitez plus rester ensemble. Mais la situation engendre quand même des soucis émotionnels. Vous n’allez plus passer le reste de votre vie ensemble, peut-être qu’il y a des enfants aussi. La thérapie peut aussi vous aider à franchir cette étape dans le respect mutuel. Le conseiller conjugal peut vous aider à le faire.

Vous avez d’autres questions ?

Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à téléphoner au secrétariat. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email au secrétariat du cabinet de Psychologue Profondeville (à l’attention de Claudia Savu)